Promover o bem-estar físico e emocional é a premissa do Global Wellness Day, iniciativa que decorre em simultâneo em mais de 80 países. Este ano, a data escolhida é 11 de junho e o Spa do The Yeatman volta a acolher a iniciativa no Spa de Vinotherapie® Caudalie.
O programa inicia pelas 16h00 com uma aula de grupo de Pilates para todas as idades, seguida de uma Meditação simples. Ao exercício do corpo e da mente alia-se depois a alimentação saudável, com uma prova de sumos naturais. E para o relaxamento final, o Spa irá proporcionar breves massagens de mãos.
Este ano, a ação terá também uma vertente solidária. A participação pressupõe um donativo de 10 euros a favor da Instituição Mama Help, centro de apoio a doentes com cancro da mama do Porto (www.mamahelp.pt).
Segundo Adília Oliveira, diretora do Spa e embaixadora da iniciativa em Portugal, "o objetivo é criar um movimento mundial de incentivo à prática de um estilo de vida mais saudável, através do exercício físico, alimentação e bem-estar emocional”.
A reserva prévia é obrigatória. Pode efetuar reserva online: http://eventos.theyeatman.com. Para mais informações sobre o Global Wellness Day: http://globalwellnessday.org/en
