Não é preciso um novo ano, uma nova vida, uma nova estação ou até mesmo um novo dia para mudar o rumo da nossa vida. A ideia de que tudo tem que bater certo, tem que ser perfeito, tem que ter lógica, só faz perder tempo. Para quê esperar? Projetos novos, apostas novas e vamos lá sem olhar para trás!
E aproveito esta reflexão para ir com acesso direto a um tema que está cada vez mais in e a ganhar uma força incrível - e ainda bem que assim é. "Todos os dias podem ser o primeiro"
Estilo de vida saudável?? Sim Obrigada! e recomenda-se para o resto da vida até que a morte nos separe! O importante é começar e nada nos impede de começar já hoje uma mudança para uma vida mais ativa e saudável.
Para muitos é uma questão de estética, para outros um escape à rotina diária, ou por questões de saúde ou até mesmo porque está a virar moda - e vamos lá admitir que sim, este último motivo existe, é bem real na sociedade. Mas, seja lá qual for o motivo, o objetivo base é abandonar os maus hábitos alimentares, abolir o sedentarismo e riscar da lista os vícios como
o tabaco e o açúcar. Prontos para o desafio?
A cada dia uma nova ação e a pouco e pouco as mudanças positivas surgirão. Porque melhor que um corpo mais elegante e tonificado, a maior e melhor satisfação é conseguir a força de vontade para começar e sentir que somos capazes de alcançar cada objetivo traçado. É uma realização pessoal!!!
Life Goes On!
por
Angela Abreu
Life Goes On!
Angela Abreu
Angela Abreu, 28 anos, natural de Guimarães. Apesar de profissionalmente estar ligada ao "mundo das contas", a jovem decidiu usar a caneta para opinar sobre lifestyle e espalhar a inspiração encontrada na beleza de todos os dias.
Energias positivas
Há dias da vida, ou até semanas, ou mesmo meses, que são um verdadeiro turbilhão de emoções. Falo de emoções boas. Energias positivas. Andar a 1000 com acontecimentos de última hora. Aprender a...